記録（2021年7月24日）

読書1時間	✖
瞑想15分	◎
英語学習1時間	◎
ブログ更新	◎
運動	ジョグ20分、プッシュアップ100回 HIIT計5分(Squats→Side Leg Circles left/right→Bicycle Crunch→Hollow Body Rock→Feet Elevated Crunch→Trunk Curl→V-Up→Flutter kicks→russian twist)各30秒、フロントレバー朝夕数回 (キップアップ→フロントロール→バーシット360→マッスルアップ→スタンドオンザバー→マッスルアップ→ジャンプオーバーザバー→マッスルアップ→ハーフシット→バックレバー)3回、ベントアームストラドルプランシェの練習
スワイショウ	0回（計41100回）
未回収分	読書627時間、英語学習107時間
回収分	無し
読んだ本	中村啓信訳注『新版古事記現代語訳付き』溝口睦子『アマテラスの誕生古代王権の源流を探る』 Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』ダニエル・カーネマン『ファスト&スローあなたの意思はどのように決まるか？上』村井章子訳

＊スイーツを食す。カウントを0へ。

どこか不自然な感じ。やりきれなさと言いますか、歯がゆさと言いますか。

そういう何だか半端な生き方をしているように感じて、どうも調子が優れません。

そういえば、当たり機能がある自販機がありますよね。

昨日、人生初めて当たりました。運は良い方向に向いているようです。

それでは、また明日。