記録（2021年5月5日）＊関心のある極端

記録（2021年5月5日）

読書1時間	◎
瞑想15分	◎
英語学習1時間	✖
ブログ更新	◎
運動	ジョグ25分、ハンドスタンドプッシュアップ100回 Bring Sally Up Push Up Challenge 2:46（レギュラープッシュアップ） サーキットトトレーニング各30秒休憩10秒1セット計5分（マウンテンクライマー、レインボウプランク、バイシクルクランチ、トランクカール、サイドレッグサークル左右、Vクランチ、ヒールタッチ）
スワイショウ	100回（計35500回）
未回収分	読書613時間、英語学習55時間、瞑想30分
回収分	無し
読んだ本	中村元『原典訳 原始仏典 下』280∼284頁 仙頭正四郎監修『最新 カラー図解 東洋医学 基本としくみ』103～105頁 フリオ・リャマサーレス『黄色い雨』木村榮一訳　192～210頁（読了）

＊2021年5月5日より、再度Youtube封印。前回と同じ規則で行う。

関心のある極端

極端なことに固着するのは好ましくないように思えますが、

経過点として体験しておくことは重要だと考えます。

中庸を実感するためには知っておいた方が良い、ということです。

現在、最も体験してみたい極端。それは「極限まで物を手放した」状態。

何もない虚無の部屋。「空き家ですか？」と問われそうな。

そんな部屋に、何故だか私は魅力を感じてしまいます。

ものぐさな私の性に合うのでしょうか。

今のところ実践できそうにありませんが、いつか試みたい。

それでは、また明日。