記録（2021年3月27日）

読書1時間	◎
瞑想15分	✖
英語学習1時間	✖
ブログ更新	◎
運動	ジョグ1時間30分、プッシュアップ100回（チンアップ→リバースグリップマッスルアップ→マッスルアップ→ストレートバーディップス→プルアップ）20回、バーティカルヒューマンフラッグ10回
スワイショウ	0回（計32100回）
未回収分	読書646時間、英語学習28時間、瞑想15分
回収分	無し
読んだ本	中村元『原典訳原始仏典上』284~290頁立川武蔵『ヨーガの哲学』146～164頁

それでは、また明日。