2021-03-06 記録(2021年3月5日) 記録 記録(2021年3月5日) 読書1時間 ◎ 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ランニング20分、プッシュアップ100回 スワイショウ 0回(計29400回) 未回収分 読書722時間、英語学習9時間 回収分 無し 読んだ本 立川武蔵『ヨーガの哲学』97~116頁 それでは、また明日。