2021-01-10 記録（2021年1月9日） 記録 記録（2021年1月9日） 読書1時間 ◎ 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョギング20分、プッシュアップ100回、ハンドスタンド練習 ヒューマンフラッグ十数回、ハンギングニーレイズ60回 スワイショウ 500回（計5500回） 未回収分 読書755時間、英語学習7時間 回収分 無し 読んだ本 ジャン・エルベール『霊性に生きる人ラーマクリシュナの教え』深澤孝訳 224~228頁 中村元『中村元が説く仏教のこころ』保坂俊司補説 94～108頁 フランソワーズ・バリバール『アインシュタインの世界』佐藤勝彦監修112~126頁 それでは、また明日。
