記録(10月1日)
記録(10月1日)
読書1時間:◎
瞑想15分:◎
英語学習1時間:◎
ブログ更新:◎(朝)
運動:無し
スワイショウ:500回
未回収の良行動:読書797時間
回収分の良行動:無し
読んだ本
- Peter Thiel, Blake Masters;『ゼロ・トゥ・ワン』関美和訳 146~253頁(読了)
- Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』68~78頁
- 立川武蔵『ヨーガの哲学』56~74頁
- 牧野篤『認められたい欲望と過剰な自分語りーそして居合わせた他者・過去とともにある私へ』1-10頁
脱怠惰日数と食事制限日数をサイドバーの「継続日数」に移しました。
(尚、上二つは10月1日よりカウントします。)
それでは、また明日。