えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

記録(9月18日)

記録(9月18日)

  読書1時間:◎

  瞑想15分:◎

英語学習1時間:◎
  ブログ更新:◎(朝)
     運動:無し

   食事制限:2日目

 スワイショウ:500回(計167500回)

    脱怠惰:2日目

未回収の良行動:読書808時間

回収分の良行動:無し

読んだ本

  • 佐々典士『ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版』53~126頁

 

9/18の振り返り

  • 気が済むまで片付け✅

9/19の目標

  • 無し

 

それでは、また明日。