2020-09-18 記録(9月17日) 記録 記録(9月17日) 読書1時間:◎ 瞑想15分:◎ 英語学習1時間:◎ ブログ更新:◎(朝) 運動:無し 食事制限:1日目 スワイショウ:500回(計167000回) 脱怠惰:1日目 未回収の良行動:読書808時間 回収分の良行動:無し 読んだ本 佐々典士『ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版』44~53頁 Daniel Kahneman『Thinking, Fast and Slow』22~23頁 9/17の振り返り 気が済むまで片付け✅ 9/18の目標 気が済むまで片付け それでは、また明日。