えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

2022-03-03から1日間の記事一覧

記録(2022年3月2日)*作曲と評価に関して

記録(2022年3月2日) 読書1時間 ✖ 瞑想3分 ✖ 運動 ジョグ20分、日替わりプッシュアップ100回 HIIT(Bicycle Crunch→V-Up→Mountain Climber Twist→V-Up)各60秒計3分 未回収分 読書667時間、瞑想6分 読んだ本 無し 作曲と評価に関して 少し前まで、作った曲に…