2021-04-17から1日間の記事一覧
記録(2021年4月16日) 読書1時間 ◎(計2時間) 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ✖ ブログ更新 ◎ 運動 ジョグ30分、プッシュアップ100回、ハンドスタンドの練習 プルアップ22回、マッスルアップジャンプオーバー練習 ヒューマンフラッグ練習、ジャンプオンザバー練…
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