えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

2020-12-30から1日間の記事一覧

記録(12月29日)*虚無感は経過地点、終着点ではない

記録(12月28日) 読書1時間:◎ 瞑想15分:◎ 英語学習1時間:◎ ブログ更新:◎(朝) 運動:プッシュアップ100回、ジョギング20分、壁ありハンドスタンド2分 :(Vクランチ15→トランクカール15→ツイストシットアップ20)2回 :ヒューマンフラッグ10回、フロ…