記録（11月27日） 読書１時間：× 瞑想１５分：◎ 英語学習１時間：× ブログ更新：◎（朝） 運動：プッシュアップ100回、ジョギング20分 スワイショウ：500回 未回収の良行動：読書760時間、英語学習5時間 回収分の良行動：無し ＊ケーキを食べる。カウント0へ…