えりまとの在る所

記録を綴って愉快に生きようと試みる

2020-11-24から1日間の記事一覧

記録(11月23日)

記録(11月23日) 読書1時間:◎(計3時間) 瞑想15分:◎ 英語学習1時間:◎(計2時間) ブログ更新:◎(朝) 運動:(バーティカルヒューマンフラッグ→ヒューマンフラッグ)×60 :ジョギング20分(フロントればの練習込み) :テーブルフラッグ数回 スワ…